50代主婦 50代主婦。夫との生活は恵まれているのに、生きる意欲や目的が見つからず、毎日つまらなくてどうしようもないと感じています。気持ちが鬱々としていて、何もやる気が起こりません。以前は趣味にかなり打ち込むような所があったのに、今は外に出かけたいとも思わなくなっています。そんな自分……
20代女性OL 20代女性OL。PTSDによるパニック障害と診断されています。自分の目の前で2年前に母親が倒れて亡くなりました。自分は何も出来なかったと自分を責め、ショックで仕事も手に付かず、夜も眠れない日々が続きました。会社を休むことも多くなっています。 30代男性会社員 30代男性会社員。彼は、仕事を完璧にやろうとし、ちょっとのミスでも、また他の人の失敗でも責任を感じて、謝り責任を負おうとしていました。「まだ努力が足りないんです。本当に申し訳なく思っています。」と彼は言います。また、他の人の素晴らしいところは認められるのに、自分の長所は、…… 20代後半女性教師 20代後半女性教師。子供たちが恐ろしい事件に巻き込まれたり、世界で戦争や犯罪が絶えないことを嘆きながらも、最善を尽くしていました。ところが、努力しても望んでいた向上が得られないため、自分の力不足を痛感することが多く、闇の中のような苦しみを感じていたとのことです。ある朝、大…… 30代主婦 30代主婦。結婚して8年。数ヶ月前から、とにかく気持ちが滅入って仕方がありません。朝起きて、空が晴れていても、どんより暗い色に見えてしまう程で、落ち込んでもう死んでしまいたいような気持ちに苦しんでいました。そして、そんな自分を責めてしまい、自分には価値がないと思い、疲れ切…… 30代女性 30代女性。看護士。20代後半になってから、OLから、看護学校に入学を決めました。人の役に立てる仕事をしたかったからです。しかし、実際に病院に就職してみて、現実の厳しさにさらされることが多く、ストレスを感じています。もともと自己評価がとても低く、いつも他の人と比較して生き…… 30代主婦 30代主婦。2週間前に、夫が浮気をしていると言うことがわかり、動揺しています。「幸せな結婚生活を送っているつもりだったし、自分は夫に心から尽くしてきたつもりなのに、もう別れようと言われている。」と彼女は泣きながら話します。夫の相手の女性に怒りをおぼえ、夫のことがもはや信じ…… 20代後半の女性 20代後半の女性。フリーでデザイン関係の仕事をしていましたが、いつも待ち合わせには遅刻し、デザインの納期には、必ずと言っていいほど遅れていました。遅刻したり、約束に間に合わないことで、自分自身嫌な思いをし、自分を責めてもいましたが、どうしても改善することができずにいました…… 30代男性 30代男性。鬱病の診断を受けており、自殺を図り、精神科に入院をしていたこともありました。これまで人から自分が受けてきた仕打ちのひどさから、世の中に対しての非常に強い憎しみや、復讐心があり、破壊してしまいたいという衝動にかられ、苦しんでいました。けれども、実際に行動に移すわ…… 1 / 11 Case ケース検索 混乱 衝動 鬱病 PTSD 悲しみ 新学期 ストレス トラウマ 家族の死 月経 落ち込み ぐずぐず 非難 眠れない 新しい仕事 事故 説明できない コントロール 心配をかけまいとする 気が弱い オカルト 母親 引っ越し 会社員 ゾーッとする 風邪をひきやすい 主婦 重責感 精神疾患 習慣 うつ 免疫力 近所付き合い 周りに合わせすぎる ミスを重ねる 叱責 思い出が蘇る 登園 忙しい 試合前 被害者 無気力 怖い 憎しみ 幼稚園児 死 自責 自殺 憂鬱 苛立 指導 不安感 苦しい 上司との関係 振り回される 億劫 いじめ プレッシャー 別離 生活の変化 復讐心 保育園 憤り 恐怖 自制心 OL 理性が利かない 人間関係の変化 イライラ 子育て 自信を失う 止まらない 4月 疲れ 心配 怒り 勇気 不安 遅刻 喪失 結婚 心を見せない 入院 恐れ 経営者 過食 環境の変化 辛い 育児 部下との関係 言うなり 失恋 負担 ショック 就職 生理 別れ フリーランス 疲労 選手
30代男性会社員 30代男性会社員。彼は、仕事を完璧にやろうとし、ちょっとのミスでも、また他の人の失敗でも責任を感じて、謝り責任を負おうとしていました。「まだ努力が足りないんです。本当に申し訳なく思っています。」と彼は言います。また、他の人の素晴らしいところは認められるのに、自分の長所は、……
20代後半女性教師 20代後半女性教師。子供たちが恐ろしい事件に巻き込まれたり、世界で戦争や犯罪が絶えないことを嘆きながらも、最善を尽くしていました。ところが、努力しても望んでいた向上が得られないため、自分の力不足を痛感することが多く、闇の中のような苦しみを感じていたとのことです。ある朝、大……
30代主婦 30代主婦。結婚して8年。数ヶ月前から、とにかく気持ちが滅入って仕方がありません。朝起きて、空が晴れていても、どんより暗い色に見えてしまう程で、落ち込んでもう死んでしまいたいような気持ちに苦しんでいました。そして、そんな自分を責めてしまい、自分には価値がないと思い、疲れ切……
30代女性 30代女性。看護士。20代後半になってから、OLから、看護学校に入学を決めました。人の役に立てる仕事をしたかったからです。しかし、実際に病院に就職してみて、現実の厳しさにさらされることが多く、ストレスを感じています。もともと自己評価がとても低く、いつも他の人と比較して生き……
30代主婦 30代主婦。2週間前に、夫が浮気をしていると言うことがわかり、動揺しています。「幸せな結婚生活を送っているつもりだったし、自分は夫に心から尽くしてきたつもりなのに、もう別れようと言われている。」と彼女は泣きながら話します。夫の相手の女性に怒りをおぼえ、夫のことがもはや信じ……
20代後半の女性 20代後半の女性。フリーでデザイン関係の仕事をしていましたが、いつも待ち合わせには遅刻し、デザインの納期には、必ずと言っていいほど遅れていました。遅刻したり、約束に間に合わないことで、自分自身嫌な思いをし、自分を責めてもいましたが、どうしても改善することができずにいました……
30代男性 30代男性。鬱病の診断を受けており、自殺を図り、精神科に入院をしていたこともありました。これまで人から自分が受けてきた仕打ちのひどさから、世の中に対しての非常に強い憎しみや、復讐心があり、破壊してしまいたいという衝動にかられ、苦しんでいました。けれども、実際に行動に移すわ……