新しい職場で疲れやすい50代女性に 新しい職場になり、疲れやすいのが悩みの50代女性のケースです 新しく覚えることも多く、一日が終わるとぐったりしているとのこと。 業務中はシステム操作や確認などの手順も多いし、周りを気にしすぎるのかもしれないが、 最近は何がと……
40代男性 40代男性。システムエンジニア。管理職という立場もあり、仕事が非常に忙しく、毎月100時間以上の残業をこなしています。心身共に疲れ切っているにも拘わらず、家に12時過ぎに戻って寝ようとすると、その日あったことや今後のことなど、いろいろと去来し、リラックスすることが出来ませ……
30代男性会社員 30代男性会社員。自動車販売会社のバリバリのトップセールスだったところ、頑張ることが出来なくなり、数年前に鬱病の診断を受け休職。その後、投薬を受けながら、何とか元の状態で働けるように努力をしてきました。しかし、また仕事が忙しくなってくると、ブレーキが利かなくなり、夜中まで……