50代女性（会社員・主婦） 仕事で新しいプロジェクトをはじめることになり、新しいメンバーとの仕事は、それまでの自分の考え方、進め方が通じないことが多く気を遣うことが増えた。それまでは言わなくても通じていたことをひとつひとつ確認する必要があり非常に負担が増えた。すると、自分の中に（そんなことは知っていて当たり前）、（言わなくてもやってくれて当たり前）、という気持ちが自分の中にあることに気付いた。

ロックウォーターをとってみると、自分にとっては当たり前でも、相手は知らないこともあるというように、気持ちに余裕が出来、確認をとることも負担ではならなくなった。