50代女性(会社員、主婦) 昨年より勤務がリモートワーク中心となり、家事と会社の仕事の区別を時間帯で分けることが難しくなった。(以前は、会社で仕事をし、帰宅後は家事を行っていた)深夜になってもダラダラとパソコンに向かうことが増え、仕事のことを考え、夜もなかなか寝付けなくなった。
そこで、バーベイン、ホワイトチェストナット、オリーブをとると、それまで悩んでいたことが嘘のように、布団に入った瞬間眠れるようになった。また、生活リズムの見直しを行うきっかけにもなった。
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