40代　女性　フリーランス
冬の気候のせいなのか、気持ちが落ち込み、何もしたくない期間が続いていた。
そんな自分に対して嫌悪感があるが、だからといって何か行動するわけでもなく何に対しても批判的な考えが先にでてしまう。バイト先では、「認められたい、分かってほしい」と承認欲求のような気持ちと「ここにいるのは違うのでは？」などチグハグな気持ちもあった。ふたつの感情のバランスが居心地が悪く、自分がどうしたいのかわからなくなり、ますます嫌になった。
気持ちの落ち込みにマスタード。
自分への嫌悪感にクラブアップル。
批判的な考えにビーチ、居心地が悪い気持ちにホリー
承認欲求のような気持ちにヘザー
どうしたいのか分からない気持ちにワイルドオート
いらないものや感情を手放せるようにウォルナットをブレンドした。
一カ月飲んだところ気分も上がり、徐々に活動できるようになってきた。ずっと滞っていて淀んでいたエネルギーがやっと外へ動き出した感覚があった。また、新しいことにチャレンジできる機会がやってきたり、話しがすぐに決まるなど今まで止まっていたものが一気に流れるような感じに驚いている。