年末繁忙期の仕事量増加の体力面やひり付く人間関係のプレッシャー 年末でもあり、お仕事が忙しくプレッシャーを感じていた。会社なので、頼まれれば嫌と言えず引き受けてしまったり、自分の意見があるにも関わらず、そうかな?と思い、自分を信じられていない。体力的にも人間関係もしんどく、今までに無い凄……
介護施設の70代職員のストレス性の帯状疱疹や顔の腫れに Mさん 70才 介護施設でお仕事をされています。昨年3月頃から、ストレス性の顔面の腫れや帯状疱疹で体調が低下されている頃に、お話をいただきました。 色々考えるのも苦しい様子だったので、エマージェンシースプレーとクリームをお渡……
夜バイトで不規則な生活になる22歳学生が直面する今後の進路の悩み 22歳学生 男性 アルバイトをしながら今後の進路を考えている。 自信がなくて人話すのも苦手、就活も進んでなく、やりたい事と解らない。アルバイトは夜から深夜になりお客さんとお酒をのみ潰れてしまう事もある。不規則で休みの日もダラ……
パートシフト勤務の無理な依頼をなかなか断れない悩みに 40代女性、訪問販売業で15年以上パート勤務しているクライアント様。 当初は週2回希望で入社したのですが、頼まれると断りづらく段々と勤務日数が増え週5になることもしばしば。本当は自分の時間をもう少しとりたいと思っているものの……
朝会で週一回人前で話すのが苦手な30代男性 30代男性コピーライター 毎週一回、朝5分程度のプレゼンをやらないといけない状況にあったのですが、人前で話すのが苦手で、いつも手元メモをずっと見て顔を上げる事なくしゃべっていました。 ミムラス、クラブアップル、……
職場のパワハラに生きるのが辛いと悩む20代女性 20代前半女性の事務職のクライアントのケースです。 職場でのパワハラに悩んでおり、眠れない・仕事に全く集中できない・将来に希望を全く見出せない・窓の近くに行くと衝動的に飛び出してしまいそう、などと仰っていました。 <……
10代女子学生のキャラ作りありきの学校生活と対人関係の悩みに 学校に行きたくない10代女子のケースです。みんなに明るい顔をみせたりキャラを作ったりすることをもう限界だと感じています。ほとんどの人がストレスに感じられ、自分が嫉妬してしまう人や、厳しいことを言ってくる人や関わりたくない人も……
甘えん坊な11歳猫ちゃんの余命宣告と術後のリハビリに 動物 自宅の猫クーちゃん11才 元々大人しい性格の猫です。手術前は家の中を歩き回ったり時々脱走してぴょんぴょんして甘えん坊でした。食べるのが好きで毎朝起きると早く早くとねだる猫でした。扁平上皮癌の手術を8月にして下顎左半分を……
同居で親の介護をする妹との感情のわだかまりに悩む一人暮らし40代女性 40代 女性 音楽教室を経営、実家から離れ一人暮らしをしている 実家には両親と妹さんと3人で暮らしているがお父さんの介護度が進んで妹さんが主に介護をしている ①家族は介護で大変な中、自分は好きなことをしていて申し訳ないと言う……
保育園に通う4歳の女児 保育園に通う4歳の女児。優しい性格ゆえか、保育園でも友達に強引に遊びに誘われたり、振り回されてしまうことがありました。それでも、意思表示をあまりしなかったため、だんだん友達の方もエスカレートしていき、時には叩かれたり、物を取られたりするようにもなってきました。「明日もいじ……