60代女性、虚しさや孤独を感じる心が、楽しく感じられるように 60代女性のケースです周りをみると、楽しそうに過ごしているのに、自分はあまりそうではないように感じられるので、誰かと会うときには自分も楽しんでいるように振る舞っているが、心の中ではそうではなく、もしかすると自分の楽しみなんてもう無いのではない……
年末繁忙期の仕事量増加の体力面やひり付く人間関係のプレッシャー 年末でもあり、お仕事が忙しくプレッシャーを感じていた。会社なので、頼まれれば嫌と言えず引き受けてしまったり、自分の意見があるにも関わらず、そうかな?と思い、自分を信じられていない。体力的にも人間関係もしんどく、今までに無い凄……
10代女子学生のキャラ作りありきの学校生活と対人関係の悩みに 学校に行きたくない10代女子のケースです。みんなに明るい顔をみせたりキャラを作ったりすることをもう限界だと感じています。ほとんどの人がストレスに感じられ、自分が嫉妬してしまう人や、厳しいことを言ってくる人や関わりたくない人も……
10代男子大学生 10代男子大学生。テニス部に所属し、大会などで好成績を収めていました。普段は、練習に身が入るのですが、試合前になると、プレッシャーがかかり、「変にアドバイスを周りに求めてしまう」とのことでした。 その結果、人の意見に左右され、逆に自分……
20代女性 20代女性。福祉施設に勤め始め4ヶ月。仕事に就いたばかりで戸惑うことが多く、毎日を必死に過ごしている感じです。特に、日頃の細かいケアの中で何かを即決しなければならないようなときに彼女はとまどいを感じてています。 他の職員も忙しそうで、……